白癜风多久才能复查 https://m.39.net/disease/a_9141808.html北京冬奥会即将拉开帷幕,全国各地已掀起冰雪运动的热潮,孩子们在进行冰雪运动的时候应注意哪些安全问题?
1月29日,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍节日期间疫情防控工作有关情况。会上,医院急诊科主任王荃介绍,适宜的冰雪运动可以增强御寒能力,锻炼心肺功能,提升肢体协调性,促进生长发育等。但在寒冷的环境里,身体会处于收缩保护的状态,灵活性会降低,随之而来的运动风险也会增加,比如可能造成肌肉拉伤,或者是韧带关节的损伤等。
首先应选择正规的场地进行冰雪运动,不要带孩子滑野冰。另外要给孩子选择合适且正规的冰雪运动着装和运动器材,并按要求佩戴护具,包括头盔、护膝、护肘、护目镜、手套等等。家长要客观地评估孩子的运动能力和运动水平,给孩子选择适合年龄、身高和体重以及身体状况的冰雪运动,并且最好在专业教练的指导下进行练习。在户外冰雪运动前,应