平衡能力对孩子的影响有多大大部分的家长都 [复制链接]

摘要：平衡能力对孩子的影响有多大？大部分的家长都忽略了！

轩轩身体有点胖，走起路来有点笨拙。一次户外运动中，教师组织幼儿进行跳跃练习，其他小朋友都能顺利完成任务，可他从一个只有5厘米高的平台上往下跳时竟然崴了脚。

在幼儿园新安装了一组平衡架之后，老师每天都带着孩子们去尝试新玩具，每次都是轩轩躲在后面不敢走。后来，老师只能扶着他走，在其他小伙伴的鼓励下，轩轩勉强地往前迈着步子，但整个身体的重心几乎都压在老师身上。最后，轩轩终于走到了平衡架的尽头。

经了解，轩轩从小体质较差，爸爸妈妈平时工作忙，由奶奶带大。奶奶总是担心自己照顾不好孩子，所以平时很精心地照顾孩子，生怕有半点磕磕碰碰，导致孩子行为控制力差，大小肌肉和动作的发展均较弱。

身体平衡是人体重要的生理机能，是人保持身体姿态和做出基本动作的基础。离开平衡就没有了重心的稳定性，人的健康和动作发展便无从谈起。如果平衡能力发展不好，体育活动中的基本动作都不能顺利完成，更不能参加一些具有技巧性和一定对抗性的体育项目，甚至影响他们的日常生活。

孩子平衡力差怎么办？教你5招，锻炼孩子平衡能力！

1.利用户外体育器材锻炼孩子平衡力

目前，很多小区广场和游乐园中都有运动器材。家长可以多带孩子走平衡木、站梅花桩、玩滑梯、坐转椅等，锻炼孩子的平衡能力。

2.和孩子一起跳蹦床

很多家长不喜欢孩子在床上蹦来蹦去，其实蹦床可以训练孩子的平衡觉、本体觉和触觉等。有条件的家庭可以给孩子买一张蹦蹦床，帮助孩子进行练习。现在大型商场也有蹦床等运动项目，家长可以经常带孩子去活动。

3.上下坡训练

在家里，家长可以利用被子搭一个小坡，孩子一定非常喜欢。丰富的训练方式会让孩子感到刺激好玩，平衡觉也能够得到训练。

4.摇摇篮

对于小、中班孩子，家长可以在家里玩摇摇篮的游戏，即将床单放在床上，让孩子躺在上面，然后父母分别拎着床单的两头，同方向摇晃床单，节奏可慢可快，这个过程还可以增进亲子感情，融洽家庭关系。

5.平衡车运动

很多家长都会让孩子加入平衡车运动，这对孩子手、眼、脚的协调性的发展特别有效，其实就是对大脑发育的一个刺激，而且骑车还可以有效提高孩子的平衡能力和对身体的掌控能力。

而且骑车还可以锻炼孩子的呼吸肌和心肌，改善心肺功能，促进呼吸系统和心血管系统的发育。

这里尤其说一下儿童平衡车，它真是一件性价比非常高的运动好助手。孩子们的每一次滑行都是对速度、位移、距离的全新体验。

最重要的是：请相信我，没有孩子不爱平衡车。前几天给宝宝买了辆平衡车，立刻成了小家伙的心尖宠，现在已经成了上下幼儿园的必备“通勤”工具。每天都得叮嘱奶奶：“放学后，别忘了拿我的小绿”。

大家都知道，平衡车一般是没有脚踏的，它需要孩子用脚前蹬来移动车子，一旦不平稳的话，车子也容易侧翻摔跤，所以平衡车的要求是尽量做到轻量化。这款平衡车自身重量很轻，宝宝也能拎得动，即便是不小心侧翻砸在身上也不会很痛，设计得很人性化。

材质用料

这款平衡车采用3D一体成型设计，无焊接，尽量简易化、轻量化，让孩子骑行起来更加舒适自在；在用料方面也很讲究，质地比起一般的合金更加结实耐用，不易腐朽、变形，承重性更强，且种类也比铝合金轻，强度高更稳定，质量杠杠的。

平衡车各个部分做工很精细，轴承部分转动性能很强，滑行更顺畅，孩子竞速切弯时也更加顺滑，也比较省力哦。

细节做工

平衡车是比较考验孩子的身体协调性和方向感的，扶手部分做了防滑处理，这样即便宝宝的手心出了汗，也可以避免滑手侧翻，有效防止刹车脱手。

摸遍了车身的各个部分，发现都做了圆滑化处理，没有多余的棱角和毛边，不怕刮割到宝贝的娇嫩小手，使用起来更加安全。

坐感体验

坐垫柔软亲肤，弹力高不易滑丝，缓震效果好，宝贝坐上去也不怕会黏汗闷pp，坐垫还可以灵活调节高低，这样可以满足不同身高的宝宝骑行需求，保证孩子的脚可以够着地，从而骑车的时候可以更好发挥。

缓震性

孩子骑行的时候，如果缓震性差的话，晃悠得厉害，对小朋友的大脑发育会有影响，这款平衡车采用的是一体轮毂工艺，除了比较耐用耐磨以外，缓震性也相对提升了不少。

加宽橡胶轮胎着地面积更大，稳定性更高，经过柏油路、沙子路、石子路各种路段的时候也会更平稳，孩子骑行的时候，稳稳当当的，安全感十足，不会过分晃动颠簸，性价比爆棚了！

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