护具介绍

注册

 

发新话题 回复该主题

校园防暴力训练营 [复制链接]

1#
儿童白癜风该如何治疗 http://m.39.net/pf/a_4793218.html

值此初夏,愿以拳结缘,强健体魄防卫自身,教化心性完善气质。共同传承国家级非物质文化遗产代表性项目形意拳。

防暴

武术圈拳谚讲“人善被人欺,马善被人骑”“打得一拳开,免得万拳来”,人类社会自古就是如此,只有身强体壮掌握防卫技巧,孩子才能抵御外辱保障身心健康的成长。

针对目前校园暴力频发的情况,精心编制了课程,开设了“校园防暴力训练营”,让孩子在短期内掌握一定的防卫技术和防卫意识,建立自卫的信心从而敢于直面身体侵害,从容的摆脱以及反抗。

课程为4次8节课,每周1次课练2节课,每周1次课总计1个月。分为4个班次上课,具体时间为:

周六08:30-10:00/10:30-12:00

周日14:30-16:00/16:30-18:00

招收年龄6岁以上,截止7月4日之前报名。

教学

传授:会长亲自教学保障学练水平,遵循古法传授全小班制教学,进行实战练习;结合现代练习用具,进行打靶踢靶、穿甲喂手和单打群斗多种形式的实战练习,切实提高防身自卫能力。

用具:拳套靶类头盔护具均为九日山品牌,是国际武术联合会、泰拳联合会,国家武术协会、拳击协会、空手道协会、跆拳道协会供应商,其他为进口用品。头盔采用封闭式,不会直接打到脸,有效保护头面部。手套采用分指式,轻便灵活与徒手类似。

内容

擒拿:传统武术特有的擒拿术,利用反关节有效反击和控制对手,可以在不造成对方明显伤害的情况下完成自我防卫。

实战:带护具进行多种对抗练习,改变孩子胆小懦弱畏惧等本能心理,建立防身抗暴的强大心理。

理论:了解人体基本构造和防御击打部位,懂得分析判断所处环境,建立主动防卫意识,尽可能避免身体冲突的发生。

动作:甄选形意拳中简单实用的动作进行练习,短期内掌握发劲技巧。

位置:安泰国际广场10层A室

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题