呦，大家好，今年依旧是孤零零一个人过圣诞的单身青年小5兄dei!
不知道圣诞老人是不是因为疫情耽误了上班，还是因为麋鹿迷路的谐音梗被扣光了车马费，反正小5今年的圣诞礼物除了领导“施舍”的两个苹果外，其他的到现在都遥遥无期。。。
圣诞的意义在于送礼物，既然没收到，不如送自己。
时值年末，51行团队决定为大家推荐一些提高运动效率的私心好物，让我们抓住这个花钱最没有罪恶感的时间段，好好让自己有一个更棒的身体吧。
生活用品篇
01运动护膝
种草指数：
作为运动训练中受损最严重，却又有着不可替代性的身体大头零件—膝盖，当然非常值得拥有一套「护膝盾甲」，帮它抵御外界袭击。
膝盖磨损不可逆，磨损后不仅影响关节灵活程度，严重者还会导致关节置换。
而运动护膝可以充分贴合膝盖核心部位，有着抗震减压的作用，拥有了运动护膝的你，从此不惧深蹲压力。
选购tips:
运动护膝最好选择专业做护膝或护具的品牌，同时也需要重点注意该护膝的核心稳定功能和透气效果，毕竟膝盖只有一对，还是上心点为好。
02肌肉放松器—筋膜枪
种草指数：
当我们经历了健身器械的摧残、长达几公里的释放压力跑后，处于无比酸爽的身体肌肉，就非常需要肌肉放松器—筋膜枪，给它来一次全方位的深度按摩。
筋膜枪作为最近风很大的运动单品，凭借着其便捷、轻巧的性能，对拉伸器械界的王者—泡沫轴的地位形成了极大的威胁。
毕竟谁不想在放松肌肉的同时，还不用忍受泡沫轴带来的剧痛！
选购tips:
选购筋膜枪一定要注意续航能力，不然容易出现按摩3分钟充电半小时的尴尬场面，同时还需