前交叉韧带，又称前十字韧带，位于膝关节内，连接股骨与胫骨，主要作用是限制胫骨向前过度移位，它与膝关节内其他结构共同作用，来维持膝关节的稳定性，使人体能完成各种复杂和高难度的下肢动作。
文献报道，美国普通人群的前十字韧带断裂发病率约为1/，而足球运动员每年前十字韧带断裂的发生率为60/10万。对我国现役运动员的普查发现，前十字韧带断裂的发病率是0.43%。
明确的外伤史，常见的运动方式是滑雪、足球、篮球运动、车祸，这种需要急停急走的运动方式，意味着惯性力量较大，我们停下来的时候，容易失衡，前交叉承受不住胫骨前移的力量而导致撕裂甚至是断裂，前交叉的损伤喜欢同时伴有半月板的损伤。患者会诉受伤时关节内有“砰”的一响，膝关节的疼痛、肿胀、无力、活动受限等不是韧带损伤的特有症状，需进一步体检。
前交叉韧带损伤症状：
前交叉韧带急性损伤：韧带撕裂时伴有撕裂声和关节错动感，关节内出血，导致关节肿胀，疼痛，多数不能继续从事原来的运动，甚至伸直和过屈活动受限。
前交叉韧带慢性损伤：关节松弛不稳，患者在运动中有膝关节错动感或打软腿，不能急停急转，不能用患腿单腿支撑；运动中膝关节容易反复扭伤，疼痛，造成半月板损伤后甚至出现反复交锁。
治疗方案
急性期处理
（1）膝关节冰敷以便消肿止痛；
（2）关节制动，必要时加压包扎，减少再出血；
（3）医院运动医学科或者骨科诊治。如没有条件近期手术，在肿痛减轻后，进行膝关节活动度练习和下肢肌力练习。
保守治疗
适合年龄较大、排斥手术治疗者、前交叉韧带部分损伤，或仅行前交叉韧带挛缩术的患者。
方法：改变运动习惯，避免剧烈运动，避免再次损伤。佩戴膝关节护具，积极行膝关节活动度功能、肌力功能锻炼康复。
手术治疗
年轻人或是活动力强的成年人，韧带重建可帮助病患再恢复从事剧烈运动。
前交叉韧带完全断裂的最佳治疗方案是手术重建前交叉韧带；
（1）手术的最佳时机是在术后三个月之内；避免因为膝关节不稳，活动中造成的关节软骨、半月板等二次损伤。
（2）目前重建前十字韧带的手术方式包括：单束重建，双束重建等；两种手术临床效果没有明显差异。
（3）移植物材料包括：自体材料，如腘绳肌腱、自体髌腱等，效果最佳。如果多根韧带同时损伤可以考虑加用异体肌腱或人工韧带等。
（4）合并内侧副韧带损伤或半月板交锁时，要限期行急诊手术治疗。
康复治疗
1、佩戴护具，积极行膝关节肌力功能锻炼，如股四头肌等长、等张肌力功能锻炼，腘绳肌肌力功能锻炼等。
2、热疗、中药熏蒸等理疗。
李医生建议：
膝关节前交叉韧带损伤是严重的膝关节损伤，常伴发骨折、半月板损伤、内侧副韧带损伤，当长期膝关节不稳，严重膝关节外伤，医院骨科就诊，避免长期膝关节不稳，进一步损伤关节软骨、半月板等，再做手术治疗，效果也欠佳。至于是否保守治疗，手术治疗，均应该按照医生诊治建议进行。
希望本文能对你有所帮助，