护具介绍

首页 » 常识 » 常识 » 如何久坐不伤身程序员都收藏的护腰大法在此
TUhjnbcbe - 2024/8/18 0:39:00

话说,护腰已经不是运动爱好者和老年人的专利了,就连年轻人都开始护腰了…毕竟现在我们大部分人的生活习惯和工作环境都在影响着我们的腰部健康,进而影响整个人的身体状况!

有数据统计,全世界有腰痛现象的人有5.4亿人,同一片天空之下,大家却一同感受着腰部的痛感。不仅仅老年人,中年人,还是年轻人,都可能会出现这种问题,生活中一些不良的习惯就会无形中伤害腰部,只有及时的改正,才能停止对腰部的伤害,那么哪些行为会伤腰呢?

久坐不动的行为堪称是腰部的头号杀手,长期保持这样的习惯,只会让你的腰越来越差。

首先是学生党、白领族、医生和司机等这些久坐人群和服务人员、教师、外科医生等这些久站人群,容易造成腰肌劳损腰间盘突出,以及引发各种腰椎疾病和并发症…没办法只能每天一边喊着“腰酸背痛”,一边咬着牙忍着…

难怪中国有句老话说“站着说话不腰疼”,坐着腰才疼呢。

换而言之,我们大部分人的腰椎问题,其实都是坐出来的!

来,看一眼被医生痛批的这4种错误坐姿,你中招没?

因此,腰部护具应运而生,同时使用腰部护具也是保护腰部最安全最方便、作用最持久的方法。

而一个好的腰部护具不仅能帮我们预防腰部疾病,拯救折磨人的腰酸背痛,改善脊椎变形;还能有效改善血液循环、缓解肌肉疲劳、激活细胞促进新陈代谢、疏通经络、祛风除湿、增强机体抗病能力等等。

主要在于设计上能够极大的贴合人体腰背弧度,给腰部恰到好处的承托,加上透气性都能兼顾。

所以被很多加班重灾区的互联网公司列为了给公司员工的工位标配。

鲁豫有约采访俞敏洪时,他的办公室里也有这款腰垫,老板级配置呢。

作为一个长期伏案写作、肩颈腰重度患者,以及用过靠垫无数的人,给大家推荐一款最舒服的靠垫!大家可以点进商品卡领取淘宝优惠券,即可购买!↓↓↓↓

为了自己的腰,大家赶快下手吧!

1
查看完整版本: 如何久坐不伤身程序员都收藏的护腰大法在此