北京时间7月15日，中国女排将在上午离开北京的国家体育总局的训练中心，班师北仑排球训练基地。为备战亚运会和世锦赛，进行为期一个月的全封闭训练，真正的集训才刚刚开始！
女排国家联赛总决赛结束以后，中国女排回到北京进行训练，资深球迷都知道，所有的参加总决赛的队伍都已经放假休息，各国的队员们纷纷开启度假模式，唯独中国女排的国家队仍在坚持训练，这其中朱婷在一个疲劳的赛季结束后只休息了8天，颜妮有肩伤，袁心玥的手指有伤，龚翔宇的脚踝在德国站的比赛中受伤，曾春蕾和杨方旭有膝伤，张常宁也刚刚伤愈归队，郎导的身体也是经历了手术……
李童他们几个男陪练下手的力道很重，女排队员拦网时手指很疼，接一传的队员手臂也被打得生疼，颜妮在拦网时手指被打疼，几次找卫大夫止疼，有一次甚至疼得落泪。不过，一听到远处郎导示意休息时间结束的“来”，妮姐立马收起眼泪，重新投入训练。王梦洁、林莉、丁霞戴着护具也被男陪练击过来的球打疼，王梦洁说的没错，他们击过来的球就像炮弹一样。
女排精神是什么，不怕苦不言累，团结拼搏，荣誉感等等，我想无法用具体的字眼来描述，我想告诉大家的是她们很拼，她们付出的，是我们想象不到的努力，她们的是我们无法估计的伤痛。
作为中国女排的球迷，赢了一起狂，输了一起扛，不要责怪，不要谩骂，因为你敲打键盘的指尖永远体会不到她们被球击到苦痛。