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星期二
十月十九
今日要闻
人到了晚年，想要安稳度日，便要学会选择，学会“舍得”，用最简单的心情去做兴趣内的事情，生活又是另一番模样。人老了，你越“舍得”，越会有福气。新的一天，早安！北京
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北京三部门联合发布！致全市老年朋友一封信：尽快尽早接种新冠疫苗
11月21日，北京市老龄工作委员会办公室、北京市卫生健康委员会、北京市老龄协会联合发布《致全市老年朋友一封信》，呼吁全市老年人尽快尽早接种新冠疫苗。致全市老年朋友一封信
全市老年朋友们：
新冠病*作为全新的病*，全球所有人对其均易感。随着新冠病*变异株在全球流行的反复，我国“外防输入、内防反弹”压力不断增大。世界各国研究表明，60岁以上的老年人，随着年龄的增加，感染后的住院率、重症率和死亡率显著高于轻壮年和儿童，并且救治难度大，住院时间长。请老年朋友们提高健康意识、遵守防控要求、积极接种疫苗，为自己、为家人、为社会，共建首都群体免疫屏障。
加强学习，提高防控意识。老年朋友要积极参加老年健康教育大课堂，通过电台、电视台、报纸、自媒体等途径主动学习疫情防控知识，掌握疫情防控相关要求，提高疫情防控意识。定期开窗通风，合理适度的身体锻炼。年轻家庭成员要指导老年人使用智能设备，引导老年人了解新事物、体验新科技，积极融入智慧社会，让老年人对智能设备会用、敢用、想用。
积极行动，做好防控表率。按照疫情防控要求，请您养成良好的卫生习惯，正确佩戴口罩，主动扫码登记，避免到人员密集的商场、车站、公共浴室、棋牌室、麻将馆等公共场所，如果您近期去过疫区，或与新冠患者、疑似感染者有过接触，要主动向社区（村）报告，配合做好防疫调查工作，做家庭和社会的表率。
尽快尽早，接种新冠疫苗。老年人是自己健康的第一责任人，即使您不常出门，家庭成员也可能将新冠病*感染风险带至家中。研究数据显示，接种新冠疫苗，老年人死亡率、80岁及以上老人的住院率均有大幅度降低。临床试验证明，我国新冠疫苗安全有效，能对老年人产生良好的保护作用，老年人接种疫苗获益更大。60岁及以上人老年人因为基础疾病较多，感染新冠病*后，重症率和死亡率远高于年轻人。我市各疫苗接种点为老年人开设“老年人绿色通道”等便捷措施，请您接种时携带好身份证件，向医生主动说明健康状况和近期服用的药物信息，并根据防控要求，做好个人防护。本着对自己、对家人、对社会高度负责的态度，请您积极行动起来，接种新冠疫苗,做家庭和社会的表率。
科学就医，避免交叉感染。慢性医院次数，病情医院，病情有变化时，优先选择与家庭医生或与原就诊医生联系，可采取远程和线上医疗咨询。医院时，减少陪同人员就诊，尽量避免乘坐公共交通工具，建议乘坐私家车和出租车前往。全程正确佩戴口罩，检查和取药时保持前后1米线距离，就医后尽量减少外出活动，避免接触其他人员，做好自我观察。
“家有一老，如有一宝”，让我们共同关爱老年群体，守护健康未来！祝老年朋友们健康平安！
北京市老龄工作委员会办公室
北京市卫生健康委员会
北京市老龄协会
年11月21
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今冬北京第二场雪已“到货”
21日早晨
北京迎来今冬第二场雪
北京密云区新城子镇
门头沟区灵山脚下江水河村
已是白雪皑皑
灵山脚下的江水河村降雪密云区古北口镇也下起了小雪3
协和居榜首！肿瘤学、妇产科、老年科等，医院最强？完整榜单
11月20日，医院管理研究所发布《医院综合排行榜》和《医院专科声誉排行榜》。这是医院管理研究所作为独立第三方医院排行榜。
医院综合排行榜上，列前10医院依次分别是：中国医医院、医院、医院、医院、上海交通大医院、华中科技大学同医院、医院、医院、华中科技大学同医院、浙江大医院。
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延庆两大滑雪场下周六正式开板
21日，记者从延庆区了解到，延庆区第三十六届冰雪欢乐季将从本月27号起正式拉开帷幕，预计同日，延庆的两大滑雪场万科石京龙滑雪场、八达岭滑雪场，也将正式开板。
万科石京龙滑雪场
全国首家残疾人无障碍滑雪场
八达岭滑雪场
为竞技发烧友提供旗门训练道
八达岭滑雪场今年对原有雪道进行了整体拓宽和坡度调整；恢复阳关大道高级道，新增了一条米专用拖牵；为竞技发烧友提供一条专门的旗门训练道，最陡处达32度；雪道面积在原有基础上又增加2万平米，可达到16万平米造雪面积，实现雪场基础设施的全面升级。温馨提示
滑雪时应佩戴好护具
近年来，随着“三亿人上冰雪”口号的提出，滑雪运动受到越来越多的