冬天来了，当然要去滑雪啦，好不容易组局成功。然而出发前，我收到了这样的信息轰炸！
都要带什么？头盔雪镜一定要带么?暖宝宝需要么？要怎么穿衣服才好？我只有平时的线手套可以么？
第一次滑雪太慌张？别怕，来一起收拾行囊吧！
/01/滑雪穿什么？
▲图片来源于南瓜田《滑雪手册》1.贴身内衣+打底裤：牢记速干二字即可
雪场看似很冷，运动起来身体会发热，尤其是初学的小伙伴们会大量出汗。为了防止运动后出汗着凉，选择一款速干的贴身内衣和打底裤是必须的。
2.外衣外裤：防风保暖+防水
经常滑雪可以考虑自己购买一套雪服，或者可以在雪场租衣服来穿。
如果是自己的衣物，要准备轻便防风保暖并且防水的衣物，初学者会经常接触到雪地，防水是很必要的。
3.袜子：多带一双。（结束后替换干的袜子，避免着凉）
4.手套：防水防水防水！非常重要！
5.护脸：北京周边不会很冷，无需太厚，魔术头巾也是不错的选择
6.头盔+雪镜：必备！自备或者在雪场租用皆可
（头盔很暖和，如果需要可以准备很薄的线帽子打底）
7.护具：根据水平程度自行准备
单板初学者建议准备护膝和护臀
/02/滑雪温馨小贴士
▲图片来源于南瓜田《滑雪手册》有必要自己买雪板、鞋这些装备么？
如果刚开始滑雪，建议租用装备
滑了几次之后，还是非常感兴趣，就可以考虑从低级的装备开始购买啦
（好的好的，很快就介绍装备给你们~~）
雪场午餐吃什么？
雪场有提供餐饮，价格偏高，可以提前准备一些爱吃的东西
请教练必要么？
同行有高手抱紧大腿就好了
如果孩子第一次滑雪，但家长的水平不能保证安全，请一个教练还是有必要的
其他小建议？
1.暖宝宝和暖脚贴看情况准备
2.防晒霜尽量涂抹
3.保温瓶+热水你一定会用得到
4.租装备会需要现金和身份证，请注意物品安全
5.拿到租用的装备后认真查看有没有损坏
6.水平不达标的时候千万不要挑战高级道
7.热身热身热身热身，一定要做好哦
8.雪道中间很危险，不要长时间停留哦
/03/北京室内滑雪场大合集
崇礼虽然雪质好，但是没有2天回不来
北京郊区其实有不少滑雪场
在找资料、打电话、找地图、核实情况等等等工作之后
认真收集（疯狂打电话确认到心态崩塌）之后
帮大家统计了条件设施相对较好的几家滑雪场
▲图片来源于南瓜田《滑雪手册》南瓜田滑雪小分队最近几次都选择了
万科石京龙滑雪场
雪道宽阔、雪质松软
缆车、魔毯上下保护措施完善
离市区开车距离大约2小时
每周也会有到雪场的班车，需要提前预约
/04/小朋友滑雪小问答
给孩子报滑雪营怎么样？
滑雪营能给孩子提供系统的教学，还有装备和安全的保证
如果能选到合适的滑雪营也是不错的选择
什么样的滑雪营适合孩子呢？
1.严格挑选滑雪营场地，适合孩子滑雪，娱乐与安全的结合
2.机构有丰富的滑雪营地经验，生活老师和教练员培训/考核体系完善
3.注重滑雪营质量，不以人数为主要目的
4.为孩子购买保险，最大程度上